Macの動作が遅い時の5つの解決策

Macのロード時間が長すぎて「なぜ、私のMacはこんなに遅いのか？」と、うんざりしているのであれば、これはMacの状態を見直す機会です。では、どうすれば良いのでしょうか？まず、Macが遅くなる要因を理解して、その後にMacを速くする方法をご覧ください。

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不要なファイルを削除

削除をし忘れている沢山の古いフォルダが溜まることで、次第に悪影響が表面化してきます。ハードドライブがいっぱいになると、応答や読み込み、そして表示速度が遅くなり、結果的にMacの動きが重くなります。

大きなファイルをデスクトップに保存すべきではありません — これはMacの動作を遅くする最大の原因になります。Macに10GB以上のファイルがあれば、クラウドストレージや外付けドライブに移動しましょう。それを見つける方法は、書類をサイズで並べ替えるだけです。

バックグラウンド項目を無効にする

一部のアプリは密かにメモリを消費していることがあります。例えば、知らないようなアプリがそのアプリ自体のアップデートを行い続けていたり、バックグラウンドでMacのスキャンを実行していたりすることがあります。

「起動エージェント」と呼ばれる小さなアプリのまとまりがあり、それらは同じ名前でライブラリフォルダ内に存在します。ここに何か不審なものがないかを確認します：

「Finder」>「移動 (上部のメニューから)」>「フォルダへ移動」
次を入力します：~/Library/Launch Agents

不審な起動エージェントがあれば、それが属しているメインのアプリを確認して、不要であれば削除します。

ウィルスを削除

Macにおけるウイルスは年々増加しています。Macの動作が遅くてプロセッサが何らかに占有されているような状況であれば、誤って悪意のあるアプリをインストールしてしまった可能性があります。

Macのどのアプリが原因か分かれば、あと少しで問題の解決ができます。

「アプリケーション」のフォルダから不審なアプリをゴミ箱に移動します。
~/Library フォルダに移動して「Application Support」フォルダ内からそのアプリに関連するファイルを探し、それらをゴミ箱に入れます。
「アプリケーション」から「アクティビティモニタ」に進んで「メモリ」の列をクリックすると、RAMを消費している潜在的なウイルスのプロセスが見つかる場合があります。

上記の手順を実行しても問題が解決しない場合は、システムソフトウェアのアップデートを実行します。もしかすると、重要なセキュリティ更新プログラムのインストールが行われていない可能性があります。

RAMの解放

RAMが不足すると、システムは代わりに仮想メモリを使い始めます。そして、後者は情報を保存するためにハードドライブに依存するので、Macの動作が非常に遅くなります。

現在実行中のアプリを注意深く確認してみます。使用していないアプリを閉じて、それ以外のアプリを再起動します。一部のWebサイトは、既に閉じていてもメモリを消費するので、Webブラウザを終了して再びロードします。

注意：大量のタブを同時に開いた状態にするのは避けるべきです。

CleanMyMacを使う

これから数時間掛けて自力でMacの整理を行うのが面倒であれば、素晴らしい解決策があります。CleanMyMacをダウンロードして、代わりに作業をやってもらいましょう。これはMacを高速化するための強力でシンプルなユーティリティです。CleanMyMacは、前述したような問題を解決できる25個以上のツールを搭載しています。さらにこれは、Macが遅くなったり、システムリスクが発生する前に積極的に警告を発してくれます。